Home / Özel Tarifler / Kale ve Kavrulmuş Sarımsak Sosu Tarifi ile Kabak Salatası

Kale ve Kavrulmuş Sarımsak Sosu Tarifi ile Kabak Salatası

Sos ile bir kasede squash salatası.

Bu çarpıcı, sonbaharda bir çeşit bağımlılık yaratan salata, sebzelerin tadına bakmayı seven herkese açıktır.

Başarısız olmadan daima Şükran Günü’ne bir salata ya da sebze yemeği getirmem istenir. Ve Şükran Günü’nde salatalar… peki, nasıl olduğunu biliyorsun. Gerçekten sayman yapman gerekiyor, yoksa unut gitsin. Patates püresi ve hindi ve diğer lezzetli tariflerle rekabet etmek zor.

Ancak bu salata unutulmaz. Kazanan tüm unsurları vardır.

Bu tarifi seviyorum çünkü:

  • Bu vegan, masamızdaki herkes yiyebilir!
  • Bir salata gibi soğuk ya da ılık bir salata gibi ılık… lezzetli.
  • Bir tatil masasında güzel ve dürüst olmak gerekirse öğle yemeğinde de çok güzel.
  • kabak, nohut, lahana, elma, pepita, kuru vişne ve kavrulmuş sarımsak sosu.
Kabak salatası için ALDI malzemeler.

Bu salata için malzemelerim tamamen ALDI’da, özel balkabagi, büyük organik lahana torbasına ve çıtır çıtır pepitalara ve kurutulmuş vişnelerin sulu ısırıklarına kadar.

Bunu bir çoğunuzun zaten bildiğini biliyorum, ama ALDI tatil yiyecekleri için * yer *. Çok fazla organik seçenek var (♡) ve fiyatları çok uygun, tatillerde yaklaşık 185 aç insanı beslemeye çalıştığınızda gerçekten iyi çalışıyor. Onu seviyorum.

Tek elden bir Instacart alışveriş listesi için burayı tıklayabilirsiniz, bu nedenle tek yapmanız gereken teslimatı planlamaktır ve gitmeniz iyi olur. Siz oradayken, kodu kullandığınızdan emin olun. ALDIPOY almak 10 dolar indirim 35 $ ​​veya daha fazla siparişleriniz. Bu kod ilk kez Instacart kullanıcıları için çalışır ve bir kez değil, iki kez değil üç kez kullanabilirsiniz!

Tamam, işte bu salatası nasıl yapacağız.

İlk olarak: kabak, nohut ve sarımsak kızartın (folyoya sarın).

Bir tabak tavada kavrulmuş kabak, nohut ve sarımsak.

Sonra sarımsaklarınızı bir macunla ezin ve sosu çırpın.

O zaman… peki, servis yap? Kolay ve güzel, nasıl yürüdüğümüz.

Kavrulmuş sarımsak, lahana, nohut ve bazı tatlı elma hayranları, pepita ve kurutulmuş vişne dürümleri ile üst kısımda kavrulmuş sarımsak suyunun toplanmasıyla doludur. Evet. Muhteşem.

Keçi peyniri, Parm veya domuz pastırması da çok güzel eklemeler olur, ama belki de salata tabağımıza koyun, böylece veganlarımız hala mutlu olabilir.

Bir servis tabağına squash salata sosu drizzling.

Gerçek yiyecekler bu kadar güzel, sade, sağlıklı ve lezzet veren tatlarda harika.

Güz yemek en iyi besindir.

Kale ve Kavrulmuş Sarımsak Soslu Kabak Salatası

Açıklama

Kale ve Kavrulmuş Sarımsak Soslu Kabak Salatası – EN İYİ Şükran Günü salatası. Kavrulmuş sarımsaklı lahana, kabak ve nohut, gevrek elma, pepita ve kurutulmuş vişne dürümleri ve üstüne sarımsaklı sarımsak sarması.

malzemeler

Salata:

  • 1 Balkabagi, soyulmuş ve kuşbaşı (yaklaşık 3 bardaks)
  • 1 Dakota’nın Gururu olabilir mi? Garbanzo Fasulyesi, durulanmış ve süzülmüş
  • bir çiseleyen yağmur sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı Koşer tuzu
  • 2-3 karanfiller Sarımsak
  • 4-5 su bardağı sadece doğa organik Doğranmış lahana
  • 1 tatlım elma, dilimlenmiş
  • 1/2 bardak Güney Korusu Pepitas
  • 1/2 bardak Güney Korusu Kurutulmuş Vişne

Pansuman:

  • 1/2 bardak zeytin yağı
  • suyu 1 Limon
  • 1/2 çay kaşığı tuz (tadı daha fazlası)
  • karabiber tatmak
  • 1 çorba kaşığı şeker

ÇOK ÖNEMLİ: Instacart aracılığıyla sunulan bu içeriklerin tümünü elde etmek için buraya tıklayın! Ve eğer bu ilk defaysanız, 35 $ veya daha fazla siparişiniz için ALDIPOY kodunu 10 ABD Doları için kullanmayı unutmayın.

Talimatlar

  1. Fırında: Fırını önceden 425 dereceye ısıtın. Kabağı ve nohutları bir tepsiye yerleştirin. Yağ ile gezdirilir, tuz serpin. Küçük bir folyo parçanın ortasına sarımsak dişlerini yerleştirin. Yağ sürün ve küçük bir pakete katlayın. Paketi sayfa tepsisine yerleştirin. Her şeyi 30-40 dakika kızartın.
  2. Pansuman: Yağı, limon suyunu, tuzu, karabiberi ve şekeri çırpın. Yaprak tavası fırından çıktığında, kavrulmuş sarımsakları ezin ve sosu ekleyin.
  3. Kale: Büyük bir kapta, biraz sosu ile lahanayı gezdirin (merhaba, lezzet!). Masaj yapın – tıpkı, tıpkı, tıpkı, tıpkı, sıkın – derin yeşil olana ve doku biraz gevşene kadar. Bu sadece yemek için daha hassas ve keyifli hale getirir.
  4. Salata: Lahanayı büyük bir salata kasesine yerleştirin. Kabak ve nohut ile üst. Salataya biraz Fanlı elma dilimlerini yerleştirin (güzel!). Her şeyi pepitalarla ve kurutulmuş vişnelerle noktalayın ve pansumanın kalanıyla bitirin. Sıcak veya soğuk servis yapın! GÜZEL BİR MASTERPIECE

notlar

İleriye git: Kesinlikle kabak, sarımsak ve nohutu bir gün önceden kızartırsınız. Bununla birlikte, kavrulmuş nohutların dokusu, kavrulduktan ve soğutulduktan sonra gevreklikten daha az gevrekleşecektir. Tadına bu kadar kötü geldiklerini sanmıyorum! Sadece farklı.

About ClastroB

Check Also

Unsuz Fıstık Ezmeli Çerez

Hazırlık zamanı10 dakika Pişirme Süresi13 Dakika Toplam zaman23 Dakika Malzemeler: 1 yemek kaşığı (5 g) …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir