Oyun Gecesi Atıştırmalığı Çıtır Patates

Bir atılımın eşiğinde olduğunuzu hissettiniz, ancak bunu nasıl yapacağınızdan emin değil misiniz? Bu son zamanlarda zihniyetim oldu. Kişisel gelişim, kariyer hayalleri, aile hayatı vb. Şeylerle anlamlı bir değişim yaratmak için hayatımın farklı alanlarında çok ilham aldım. Biraz kendi kendine yardım inspo’nun beni etkilediğini söyleyebilirsin! Bir süredir kararsızlığa ve korkuya sıkışmış …

Read More »

Evde Çocuklarla Bağlantı Kurma İpuçları

Siz ve çocuklarınız COVID-19 salgını sırasında evde sıkışıp kalmayacak mısınız? Bakış açınızı değiştirmeye çalışın. Şimdi aile ile bağlantı kurmak için iyi bir zaman. İşte çocuklarla etkileşime geçmenin sağlıklı ve üretken yolları: Aile Yemeklerine Odaklanma Bir aile olarak birlikte yemek yemenin birçok yararı vardır. Birincisi, ebeveynler çocuklarını sağlıklı yemeye teşvik etmek …

Read More »

Evde 20 Dakikada Antrenman

Sosyal uzaklaşma ve evden çalışma, birçok insanı normalden daha fazla oturmak zorunda bırakmış olabilir. Ve spor salonları her yerde kapalı olduğundan, evde vücut ağırlığı egzersizlerinin spot ışığında bir an geçirme zamanı. İyi haber: Ekipman kullanmadan inanılmaz bir antrenman yapabilirsiniz. Aslında, vücut ağırlığı antrenmanları yıllardır benim eğitim tarzım oldu ve bina …

Read More »

Fıstık Ezmesi Kurabiye Dondurma

Yıllar önce, bir süredir takip ettiğim bir blogcu tarafından bir blog yazısı okuyordum. Yakın zamanda depresyon ile mücadelesi hakkında yazdı ve dürüst sözleri beni çok etkiledi. Hikayesini anlatmasının ne kadar cesur olduğunu düşündüğümü hatırlıyorum. Bunu yaşadığından nefret ederken, aynı zamanda sözlerinde rahat hissettiğini de hatırlıyorum, çünkü hayran olduğumuz ve kaideye …

Read More »

Unsuz Fıstık Ezmeli Çerez

Hazırlık zamanı10 dakika Pişirme Süresi13 Dakika Toplam zaman23 Dakika Malzemeler: 1 yemek kaşığı (5 g) öğütülmüş keten *3 yemek kaşığı (45 mL) su1/2 su bardağı (53 g) şekersiz rendelenmiş hindistan cevizi1/2 su bardağı (52 g) glutensiz yulaf1/2 su bardağı (68 g) paketlenmiş kahverengi şeker1 çay kaşığı kabartma tozu1/2 çay kaşığı …

Read More »

Kızılcık Hint Turşusu

Hiç birkaç hafta uzaklara gittin ve dondurucu kapısını açtıktan sonra öğrendin mi? İyi ben yaptım. Ve sana söyleyeyim, güzel değildi. Seyahat etmeden önce, çünkü Anti-gaspillage (yemek atıklarına karşı), yarıya kadar tüketilmiş domatesli tart da dahil olmak üzere dondurulmuş dondurucuma ne kadar sıkıştıysam, evime geldiğimde kısmen kullanılmış tereyağı bloklarını hazır ve …

Read More »

Karamelize Fıstık Kahveli Kek

Ne zaman yeni bir yemek kitabına baksam, bana yemek tarifi yapmam için hiçbir zaman başarısız olamayan şey, üzerinde karamelleşmiş fındık bulunan bir şeyle karşılaştığımda ya da içinde. Ballı Badem Kareleri veya İsveçli Badem Kek olsun, önümüzdeki 24 saat içinde beni mutfağımda bulacağınızdan ve onu pişireceğinizden emin olabilirsiniz. Karamelize Fıstık Pastası …

Read More »

Kremalı Sebze Yabani Pirinç Çorbası (Vegan)

Çorba harika bir besindir. Çok kolay, çok doldurun (doğru yaparsanız!), Artık maddeleri kullanmak için harika bir yol ve lezzet olanakları sonsuzdur. Yakın zamanda, lezzetli sebze suyu ve hindistancevizi sütünün nasıl bir araya geldiğini keşfettim (bkz. Vegan Kremalı Mantar Ramen) ve bu karmaşayı biraz daha denemem gerektiğini biliyordum. Bu hafta satışta …

Read More »

Tavuk köri –

Şubat ayında bir Bayan GBBO tavşan deliğine düştüm (Mel, Sue ve Mary Berry, belki de benim kaybım olsa da ilgim azaldı) ve kendimi 2014 sezonunun YouTube sayfasından yetenekli yarı finalist Chetna Makan’da buldum. annesinin tavuk köri yaptı. Kesinlikle muhteşem görünüyordu. “BEST Chicken Curry tarifi!” Adlı videoyu üç kez izledim ve …

Read More »

Tavada Mantı ile Ispanak

Görevimin en büyük şoklarından biri, öksürük, 30 hayat, bir şaka haline geldiğimdir. Bu kadar masum bir şekilde ortaya çıktı, ne olduğunu zar zor kaydettim. Her zaman kucaklarmı yüzdüm ama birkaç yılda bir “koşucu” olmak için kendime işkence etmek için bir mola veriyorum (okuma: koşu ve su sıçramasına). Genelde başarısız oluyorum …

Read More »